Αντιοξειδωτική δράση Το σαφράν όπως και πολλά άλλα βότανα και φυτά, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση της βλάβης των κυττάρων, έχουν αντικαρκινική

Ως δυσκοιλιότητα ορίζεται η κατάσταση κατά την οποία για 3 ημέρες δεν υπάρχει κένωση ή  υπάρχουν λιγότερες από 3 κενώσεις την εβδομάδα. Ωστόσο αυτό ποικίλλει από

Τα κύρια θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα για να παραμείνει υγιές και να λειτουργεί σωστά είναι οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες, τα λίπη, οι βιταμίνες

Τι είναι το σπλαχνικό λίπος, κάνει κακό; πως μπορώ να το περιορίσω;