5 Βήματα για Καλή Ψυχική Υγεία

Η τροφή είναι ο θεμέλιος λιθος της ζωής μας, αφού την χρειαζόμαστε για να μπορούμε να επιβιώσουμε.Τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε μέσω των τροφών παίζουν πολύ σημαντικό

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής = Προβληματισμός σχετικά με τις διατροφικές συνήθειές μας και το διατροφικό μας μέλλον

Τον Οκτώβριο του 1980 η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ καθιέρωσε την 16η Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής με κύριο στόχο τον περιορισμό της πείνας στον πλανήτη.Οι